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Poudre de Curcuma Bio | 95G
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La poudre de curcuma biologique de Regional Co. est 100% pure, non modifiée, sans conservateurs ni colorants afin de conserver toutes ses propriétés naturelles.
Originaire d’Asie du Sud-Est, le curcuma est depuis longtemps utilisé comme additif alimentaire, en thérapie comme en prévention.
Les recherches montrent que cette épice est un allié pour traiter les troubles digestifs ou pour soulager les maladies inflammatoires, comme l'arthrite ou l'arthrose par exemple.
Elle possède de nombreuses vertus :
- prévenir le cancer et contribuer à son traitement
- traiter les ulcères de l’estomac et les maladies inflammatoires
- réduit l’hyperlipidémie et le risque de maladies cardiovasculaires
- soigne la gingivite
- prévient le diabète de type 2 et réduit l’inflammation chez les patients diabétiques souffrant de néphropathie
- améliore la performance cognitive chez les patients Alzheimer
- traiter les troubles digestifs
- traiter les ulcères de l’estomac et les troubles du foie
- soulager les maladies inflammatoires (arthrite rhumatoïde)
et bien d'autres...
95G
Conseils d'utilisation
Conseils d'utilisation
Utilisation en cuisine
Ajoutez 2 à 3 g de curcuma en poudre par jour et par personne dans vos préparations culinaires. Cela correspond à une cuillère à café par personne.
Pour soulager les inflammations, on considère qu’il faut prendre l’équivalent de 200 mg à 400 mg de curcuminoïdes, 3 fois par jour, ce qui correspond à 3 fois la prise énoncée.
En infusion
Infusion. Infuser de 1 à 2 g de poudre de curcuma avec 3 ou 4 grains de poivre noir dans 150 ml d’eau bouillante durant 10 à 15 minutes. Boire 2 tasses par jour.
En infusion, il est intéressant d’associer le curcuma avec le citron, deux ingrédients complémentaires.
Pour soulager les inflammations, on considère qu’il faut prendre l’équivalent de 200 mg à 400 mg de curcuminoïdes, 3 fois par jour, ce qui correspond à au moins 3 g de curcuma, 3 fois par jour.
En application externe
Pour profiter de son action, vous pouvez préparer un masque au curcuma avec de l’huile, du lait et de la farine. On peut aussi tout simplement faire une pâte de curcuma en mélangeant de la poudre avec un peu d’eau, et appliquez sur la zone à traiter. C’est de cette manière qu’on prépare un dentifrice avec du curcuma.
Sinon, versez goutte à goutte de l’eau sur du curcuma en poudre tout en mélangeant afin de former une pâte de curcuma. Appliquez-la en cataplasme 3 fois par jour.
Ingrédients
Ingrédients
La composition nutritionnelle pour 100g de curcuma :
Calories 291.00 kcal
Protéines 9.68 g
Glucides 44.40 g
Lipides 3.15 g
